高效学习十大书籍

十本助你高效学习的书籍可以提升学习能力的好书推荐让你的学习效率高起来

高效学习十大书籍名单如下：《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》、《高效学习7堂课》、《请停止无效努力：如何用正确的方法快速进阶》、《学习之道》、《刻意练习：如何从新手到大师》、《高效学习：我们所知道的理解性教学》、《全力以赴：高效能人士的精力管理手册》、《如何高效学习》、《博赞学习技巧》、《有效学习》，下面请看榜单详细内容。

1. 《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》

推荐指数：10.0

2. 《高效学习7堂课》

推荐指数：9.8

3. 《请停止无效努力：如何用正确的方法快速进阶》

6. 《高效学习：我们所知道的理解性教学》

推荐指数：9.0

7. 《全力以赴：高效能人士的精力管理手册》

高效学习十大书籍

1 《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》

《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一套实实在在的全新学习体系，通过观察采访，总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程，非常实用、简练，让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动，积极面对学习中的问题，灵活准确地应对各种考试，获得学习的主动权。

2 《高效学习7堂课》

《高效学习7堂课》以7堂课的形式，系统总结了高效学习者的7 种能力——定位力、框架力、精进力、联机力、复盘力、输出力和迁移力，这7种能力背后又覆盖了36 种思维。本书所讲述的内容可操作性强，从如何定目标到如何借助工具，都用实例展示了大量操作细节，能切实引导读者通过高效学习打造自身的职场核心竞争力，在人才竞争的环境中脱颖而出。

3 《请停止无效努力：如何用正确的方法快速进阶》

《请停止无效努力：如何用正确的方法快速进阶》，是2016年12月团结出版社出版的自我提升类图书，作者是孙圈圈（孙园媛）。该书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等几大方面，详细阐述了职业发展和个人提升的正确方法论。书里所讲的方法与思路，可以用来分析我们生活、学习和工作中遇到的大多数问题。书中提供的科学以及便于实践的工具与方法，都通过形象生动的思维导图展现出来。

4 《学习之道》

《学习之道》是2011年中国青年出版社出版的中译图书，2017年再版，作者是维茨金。一出版即高居美国亚马逊学习类图书榜首，是一本学习神书，看过的人秒变“学霸体质”，开启外挂模式。本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式。本书通过数十项科学研究，绘制学习原理全景地图，提供最全面的学习法则，助你通往精进之路。

5 《刻意练习：如何从新手到大师》

《刻意练习：如何从新手到大师》的作者安德斯·艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域世界顶级研究者之一。他认为不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法就是遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。“刻意练习”有以下特点：具有定义明确的特定目标、练习是专注的、要有反馈、需要走出舒适区。

6 《高效学习：我们所知道的理解性教学》

《高效学习：我们所知道的理解性教学》是美国斯坦福大学教授、奥巴马政府现行教育政策改革团队领导人琳达·达林-哈蒙德与布里基·巴伦等7位知名学者花了十多年的时间开展学习研究的成果。他们基于人是如何学习的理论观点，聚焦于阅读与素养、数学、科学这三大主要学科领域，从理论和实践层面探索了“理解性教学”的教学形式(基于项目学习、基于设计的学习和基于问题的学习)，阐释了在新技术的强大支持下，革新课堂学习环境，促进高效学习的策略以及影响这些策略有效性的因素与条件。

7 《全力以赴：高效能人士的精力管理手册》

《全力以赴：高效能人士的精力管理手册》作者是(美国)吉姆·洛尔、(美国)托尼·施瓦茨。该书开发了一套科学而行之有效的精力管理方案，为你描绘一张清晰的路线图，让你无论在工作内外，都能保持体能充沛、态度乐观、积极向上、创造力十足。我们生活在一个疯狂加速的时代，每天都匆匆忙忙，奔波不止。时间，被切割成“比特”和“字节”。注意力，被无数待办事宜所占据。

8 《如何高效学习》

《如何高效学习》于2013年由机械工业出版社出版的一本图书，作者是斯科特·扬。其讲述了一位因为快速学习而成名的神奇小子，他应用自己发明的学习方法，完成了10天搞定线性代数，1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。

9 《博赞学习技巧》

《博赞学习技巧》包含博赞有机学习技巧（BOST）专题。它是为那些害怕各类考试、课堂测验、学期论文写作等方面问题的学生专门编纂的，目的是提高他们的应对能力。BOST是博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域35年经验的总结，是长期磨炼的结果。《博赞学习技巧》所介绍的学习技巧将使你的能力得到突飞猛进的发展。

10 《有效学习》

《有效学习》是美国国家智库美国进步中心高级研究员伯泽尔的力作。本书向你展示了国际上关于“如何学习”这一学科的新成果，以及相应的简单技巧。这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解，它们将会颠覆你之前所接受的学习方式，把学习改造成一个人人可以掌握的过程，对如何高效率学习很有帮助。

高效学习书籍主题

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